在我们日常生活当中，过敏性也比较常见的一种现象，对于有些人对海鲜等，各类的花草都有过敏的现象，在我们日常的一些饮食也会导致过敏，所以我们首先要了解过敏性皮炎的一些病因，和一些饮食的注意，首先要了解过敏原接触，和内在的一些因素，下面让我们来具体的去了解一下。

其一、过敏原接触

过敏体质在首次接触过敏原时，会产生相应的抗体，抗体固定于皮肤、黏膜组织中，当再次碰到同样的过敏原，则导致肥大细胞、嗜碱细胞脱颗粒，开释组胺、5-羟色胺等过敏反应介质，过敏即可发生。

其二、内在因素

患者的内在因素也会引发此病的出现，研究表明，如果患者本身具有的过敏体质，这在过敏性皮炎的发病中起主导作用，内在环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲惫等，均可诱发或加重过敏性皮炎病情。

其三、注意营养均衡

在饮食方面，过敏性皮炎患者要注意营养平衡，平时可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食品。

那么我们就来看看脂溢性皮炎的饮食注意吧。

一、不要喝酒

喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。

三、不要吃油腻食物

患者不要吃油腻腻的食物，医生指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的。

四、多补充维生素

此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

以上文章内容为我们具体讲解了，关于皮炎患者，我们一定要，避免酒类，因为喝酒它会导致病情的加重，要多食蔬菜水果，多饮水，不要吃刺激性的食物，也不要吃油腻的食物，注意营养的均衡，在饮食方面，对于过敏性鼻炎患者尤其要注意营养平衡。

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